五月风暖，万物向阳。润禾帮扶团如约而至，携学业帮帮团、健康帮帮团、志愿帮帮团三大板块暖心启航。我们以学业解惑为灯，照亮求知之路；以健康守护为盾，筑牢青春底气；以志愿行动为桥，传递温暖善意。愿以微光汇聚暖流，伴你在成长路上步履不停，元气前行。
学业帮帮团
为帮助同学们解决学业难题、提升实用技能、高效备考，学业帮帮团讲师们准备了涵盖学术写作、办公竞赛、学习备考、专题教育的系列讲座，具体安排如下：
类型 | 活动名称 | 时间 |
学术写作 | 文献检索与论文写作规范专题讲座 | 5 月 7 日（周四） |
办公与竞赛技能 | 实用办公软件技巧（Word/Excel/PPT） | 5 月 10 日（周日） |
演讲路演技巧与答辩应对 | 5 月 19 日（周二） | |
竞赛 PPT 制作技巧专题讲座 | 5 月 21 日（周四） | |
学习与备考技巧 | 大学生时间管理与高效记忆法 | 5 月 12 日（周二） |
期末重点复习冲刺技巧 | 5 月 26 日（周二） | |
英语四六级考前提分攻略 | 5 月 28 日（周四） | |
专题教育 | 5・12 护士节 — 南丁格尔精神分享 | 5 月 14 日（周四） |
活动时间：18:00—19:30
活动地点：14-508
温馨提示：活动不限专业年级，与晚自习冲突可申请公假，与晚课冲突请优先完成课程学习。欢迎同学们按需参与、扫码进群报名，祝大家学有所获、稳步提升！
健康帮帮团
五月意气飞扬，青春活力昂扬。健康帮帮团暖心持续护航，聚焦同学们日常身心健康、作息规律与体态管理，用心舒缓学业疲惫、释放日常压力。
日常陪伴大家坚持体育锻炼、户外舒展放松、科学强身健体，引导大家走向操场，养成自律健康的生活习惯，以良好身心状态投入学习与生活。
时间：每周二、周四、周日晚18:30-20:00
地点：学校西区操场
“五一”假期刚过，是不是还带着假期的慵懒，只想瘫在宿舍？别躺啦，健康帮帮团喊你一起动起来！
这里有科学的运动指导和实用饮食建议，帮你告别节后浮肿、摆脱盲目节食和无效锻炼，轻松找回轻盈状态，养出紧致体态和满满活力。走出宿舍、告别久坐疲惫，和同频伙伴一起在操场上挥洒汗水，既能解锁元气体态，也能遇见更自律的自己。快来加入我们，一起燃脂焕新，元气满满开启五月！
本月我们将持续优化运动内容，丰富趣味健身、集体锻炼、身心舒缓等各类活动，更多精彩训练安排后续另行通知，敬请持续关注。以运动焕新活力，以健康相伴日常，不负五月好时光。
感兴趣的同学可以扫码进群了解详情，具体活动安排将在群内通知。
志愿帮帮团
志愿同行，温暖续航。志愿帮帮团始终传递青春善意，凝聚奉献力量，积极开展各类志愿服务活动，引导同学们在实践中担当责任、收获成长。
本月志愿相关活动方案正在统筹规划中，具体活动内容、报名方式与开展时间将后续另行通知。请大家耐心等待，持续关注推送，一起以志愿之名，赴温暖之约。
风遇山止，船到岸停，而成长的脚步永远向前。润禾帮扶团的每一份陪伴，都只为让你在五月的时光里，既能卸下疲惫，也能收获力量。愿你在这里找到同频的伙伴，也找到更好的自己，带着温暖与勇气，奔赴下一程山海。